户外活动

石角马头石，位于广东清远市最南瑞石角镇马头管理区。毗邻广州市花都区和佛山三水市，隶属石角镇的民安、南村、马头、小河等村委会，距广州市60公里。因为马头石形似佛家所说的“马阴藏相”，所以被称为马头石。马头石景区又分成人头石、公主岩、马头石、晒布岩、九厅十八井和燕子岩等6个景点。其中马头石为丹霞地貌最高峰，雄伟壮观。从岐背岭附近的北江大堤看，它似一匹匍匐的骏马。景区内除了拥有雄险奇秀的丹崖赤壁外，还有绿树葱葱、流水行云，构成一幅幅青山、绿水、红岩的雄险画卷，令人陶醉，流连忘返。有专家认为：“它是珠三角地区发现的面积最大的丹霞地貌景区。” 

线路强度：★★☆☆☆

线路难度：★★☆☆☆

风景指数：★★★★☆

线路长度：全程约11公里，徒步历时4-5小时

适合人群： 6-55周岁身体健康人士

活动日期：2017年2月25日（当天往返）

活动地点：广东清远

出行工具：正规空调旅游大巴

集合地点：天河体育东路广州酒家门口（地铁1号线体育中心站A或B出口）

07：40集合签到，08：00准时出发（过时不候）

集合标志：嘻游户外LOGO旗帜

活动领队：出发前一天手机短信通知（经过广州登山协会和中国登协培训的领队）

用餐安排：自带午餐干粮

07：40 天河体育东路广州酒家门口（地铁1号线体育中心站A出口）集合签到。

08：00 上车出发（过时不候），领队介绍行程、注意事项，上车后自我介绍，一路欢歌笑语。

10：00 到达北江大堤，下车集合，领队带领大家一起做热身。

11：00 登马头石，欣赏有丹霞地貌、田园郊野。

12：00 登顶眺望大好风光。

12：30 到达仙女湖边，午餐时间（无分享不户外，可以多带一点干粮一起分享）。

13：00 休整完毕，继续上山。

14：00 美丽丹霞地貌之后，进入红土地绿松林，九曲十八折下山到小村子，再次回到马头石上山口。

16：30 徒步田野小径、村庄小路，抵达马头石村，坐车返程。

18：30 回到广州，期待下一次一起出发。

四、装备要求

1、鞋品：登山鞋/徒步鞋

2、背包：登山包/双肩背包

3、衣服：速干衣裤、备用衣服

4、防护：登山杖、护膝、帽子、墨镜、防晒霜

5、防雨：雨衣（随时做好可能下雨准备）

6、照明：手电筒或头灯、备用电池

7、药包：个人内服常用药，特别是肠胃不好的队友

8、食品：香肠、八宝粥、面包、水果、牛肉干、巧克力等，1.5L饮用水（建议带功能性饮料和矿泉水）

9、其他：身份证、现金300-500元、充电宝

费用包含

1.  交通：正规旅游巴士（往返租车费、路桥费、停车费、司机食宿补贴）

2.  领队：专业领队（经过广州登山协会或中国登协培训的领队）

3.  保险：10万元旅游意外险

4.  保障：领队随身配备旅游药品包（外伤包扎药品、云南白药、蛇药、藿香正气水等）

自付费用

其它个人消费自理。

关于活动取消

1、出发前24小时内取消，费用不退；

2、出发前24小时以上取消，费用全退；

3、参加活动时，不准中途退团、离团；

4、报名人数少于30人活动延期或取消。

六、风险提示

为了保证您的安全，现将户外活动中可能遇到到危险及防范措施提示如下：

参加活动之前，请您确认并牢记以下特别提示：  

1.   您确保自己身体健康，状态良好，没有生病，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

2.   出发前一天晚上，您休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

3.   您已经按照活动计划中的提示，携带了合适的装备和适量的饮水、食物。

4.   在整个徒步活动过程中，您能够自觉遵守安全原则，不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

5.   一旦发生身体不适和其他危险，您能够在第一时间通知团队其他人员，以获得他们的协助或帮助，并配合他们采取必要的避险、急救措施。

6.   最后，愿我们一起，渡过美好而有意义的徒步之旅，顺利出发，平安归来！

1.   户外活动并非常规的旅游线路，存在不确定性及挑战性，报名时请了解清楚。

2.   户外存在风险，参加者强制性购买保险，所提供的报名资料必须真实准确。

3.   若遇不可抗力因素时（如台风，塞车等），领队有权利对行程进行适当的调整。

4.   服从领队安排，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合户外理念，不允许出现过分的个人主义！两人以上同行，不准私自行动！

5.   出发前了解目的地，尊重当地文化。

6.   随身携带环保垃圾袋，所产生的垃圾全部带走。鼓励拾捡沿途垃圾，传播环保理念，共同创造良好的户外环境。